調理時間：20分

洋干物がパスタソースに大変身！コクのある藻の旨味がオイルに染みわたっています。

2人分

作り方

1. 【A】藻カジメを丁寧に剥がし、レンコダイを一口大に切る。
   
2. 【B】鍋に適量のEXバージンオリーブ油を敷いて、魚を炒める。
3. 【C】剥がした藻カジメと少量の水(魚と藻カジメが軽く浸る程度)を入れて、
   
4. 　弱火で5分炊く。
5. 【D】茹でたパスタを加えて全体に味を染み込ませる。
6. 【E】水菜やベビーリーフなどを添えて盛り付ける。